Projekt jest częścią Regionalnego Programu Zdrowotnego „Nastroimy Łódzkie”, dotyczącego zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń związanych ze stresem. Program odpowiada na rosnące potrzeby mieszkańców województwa łódzkiego w zakresie zdrowia psychicznego, szczególnie w kontekście funkcjonowania zawodowego, przeciążenia stresem, trudności emocjonalnych oraz ryzyka przedwczesnego opuszczenia rynku pracy. Celem projektu jest wsparcie osób, które z powodu trudności psychicznych mogą mieć problem z utrzymaniem aktywności zawodowej lub powrotem do pracy.

Dla kogo jest projekt?

Projekt skierowany jest do mieszkańców Łodzi w wieku aktywności zawodowej, którzy są osobami pracującymi lub zarejestrowanymi jako bezrobotne i posiadają rozpoznanie jednego z następujących problemów zdrowotnych:

• zaburzenia nastroju, w tym epizod depresyjny lub zaburzenia depresyjne nawracające — F32, F33,
• zaburzenia lękowe — F41,
• zaburzenia związane ze stresem — F43.

W projekcie może wziąć udział 250 osób, w tym co najmniej 10% osób z niepełnosprawnościami. Wsparcie obejmuje osoby szczególnie narażone na przedwczesne opuszczenie rynku pracy z przyczyn zdrowotnych, ale jednocześnie rokujące poprawę funkcjonowania dzięki udziałowi w kompleksowym programie terapeutycznym.

Jakie wsparcie można otrzymać?

Udział w projekcie obejmuje kilka etapów.

1. Kwalifikacja psychiatryczna

Pierwszym etapem jest konsultacja psychiatryczna, podczas której lekarz przeprowadzi wywiad, oceni dokumentację medyczną oraz wykona niezbędne testy diagnostyczne. Celem wizyty jest potwierdzenie możliwości udziału w programie oraz ocena aktualnego stanu zdrowia psychicznego.

2. Kwalifikacja psychologiczna

Drugim etapem jest konsultacja psychologiczna. Podczas spotkania psycholog oceni potrzeby uczestnika, jego aktualne funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze i społeczne oraz przygotuje Indywidualny Plan Terapeutyczny.

Na tej podstawie uczestnik zostanie skierowany do jednej z form terapii oraz do jednego z treningów grupowych.

Formy terapii dostępne w projekcie

W zależności od indywidualnych potrzeb uczestnik może zostać zakwalifikowany do jednej z poniższych form wsparcia:

Trening umiejętności DBT

Trening umiejętności w terapii dialektyczno-behawioralnej obejmuje pracę nad uważnością, regulacją emocji, skutecznością interpersonalną oraz radzeniem sobie w kryzysie.

Terapia indywidualna

Terapia indywidualna pozwala na pracę nad osobistymi trudnościami, obniżonym nastrojem, lękiem, stresem, samooceną oraz funkcjonowaniem w życiu zawodowym i prywatnym.

Terapia grupowa

Terapia grupowa daje możliwość pracy nad trudnościami emocjonalnymi i interpersonalnymi w bezpiecznych warunkach grupy terapeutycznej.

Treningi wspierające radzenie sobie ze stresem

Każdy uczestnik, zgodnie z Indywidualnym Planem Terapeutycznym, zostanie skierowany do jednej z dwóch form treningu:

Trening redukcji stresu

Obejmuje naukę praktycznych sposobów radzenia sobie z napięciem, trudnymi emocjami, presją dnia codziennego oraz przeciążeniem psychicznym.

Trening relaksacyjny

Obejmuje naukę technik oddechowych, relaksacji, pracy z napięciem w ciele oraz metod wspierających wyciszenie i poprawę codziennego funkcjonowania.

Co daje udział w projekcie?

Udział w projekcie może pomóc w:

• lepszym rozumieniu własnych trudności emocjonalnych,
• rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem,
• poprawie codziennego funkcjonowania,
• wzmocnieniu równowagi psychicznej,
• utrzymaniu aktywności zawodowej lub powrocie do pracy,
• zwiększeniu poczucia sprawczości i bezpieczeństwa.

Projekt zakłada, że co najmniej 125 osób dzięki udziałowi we wsparciu podejmie pracę lub utrzyma dotychczasowe zatrudnienie.

Udział w projekcie jest bezpłatny

Wszystkie formy wsparcia realizowane w ramach projektu są bezpłatne dla uczestników.

Projekt jest współfinansowany ze środków Funduszy Europejskich dla Łódzkiego 2021–2027.

Jak się zgłosić?

Osoby zainteresowane udziałem w projekcie mogą skontaktować się z Centrum Medycznym PROFAMILIA:

Centrum Medyczne PROFAMILIA	ul. Stefana 2, 91-463 Łódź
Telefon	881 437 777
E-mail	pomocwnastroju@profamilia.net.pl
Strona internetowa	www.profamilia.net.pl
Informacja	Liczba miejsc w projekcie jest ograniczona.

Ważne informacje

Do udziału w projekcie wymagana jest dokumentacja medyczna potwierdzająca rozpoznanie zgodne z kryteriami programu. Dokumentacja będzie przedstawiana wyłącznie do wglądu podczas kwalifikacji i pozostanie własnością uczestnika.

W przypadku stwierdzenia, że dana osoba wymaga pilnej lub innej formy leczenia specjalistycznego, uczestnik zostanie pokierowany do odpowiedniej jednostki medycznej.

Projekt realizowany w ramach

Fundusze Europejskie dla Łódzkiego 2021–2027

Priorytet: FELD.08

Działanie: FELD.08.04

Tytuł projektu: (PO) MOC W NASTROJU

Okres realizacji: 01.04.2026 r. – 31.12.2027 r.

Realizator: PROFAMILIA Anna Lesiewicz-Ksycińska, Lidia Zwierzak, Marcin Zwierzak Spółka Jawna

Wartość projektu: 2 023 357,30 zł

Dofinansowanie: 1 821 021,57 zł